保持联系
保持联系事件现在是在个人，在您的社区!了解你的计划福利，从健康专家那里了解健康和健康秘诀，接受免费的预防性筛查，享受小食和咖啡。加入我们来联系、聊天，并让您的问题得到解答。了解更多关于本月活动主题的内容。
保持联系的个人活动时间表
4月的事件
了解更多关于牙齿、视力和听力的好处!
4月活动计划
位置 |
日期/时间 |
洛根谷购物中心
5580种商品巷
阿尔图纳,PA 15502 |
星期三,4月6日
上午十时至中午 |
门罗维尔购物中心
商场圈路252号
门罗维尔,PA 15146 |
星期三,4月13日
上午十时至中午 |
首都商场
首都商场路3506号
Camp Hill，宾夕法尼亚州17011
|
星期三,4月20日
上午十时至中午
活动开始前，去商场散散步，做些轻松的运动。 |
忠诚的广场
东三街1875号，10号
威廉斯波特,PA 17701 |
星期三,4月20日
上午十时至中午 |
Millcreek购物中心
654年Millcreek购物中心
伊利,PA 16565 |
星期三,4月27日
上午十时至中午 |
可能事件
您的SilverSneakers®健身福利使您轻松保持活跃!加入我们来了解更多关于免费健身房会员、在线直播、课程等内容。
可能事件时间表
位置 |
日期/时间 |
洛根谷购物中心
5580种商品巷
阿尔图纳,PA 15502 |
星期三,5月4日
上午十时至中午 |
门罗维尔购物中心
商场圈路252号
门罗维尔,PA 15146 |
星期三,5月11日
上午十时至中午 |
首都商场
首都商场路3506号
Camp Hill，宾夕法尼亚州17011
|
星期三,5月18日
上午十时至中午
活动开始前，去商场散散步，做些轻松的运动。 |
忠诚的广场
东三街1875号，10号
威廉斯波特,PA 17701 |
星期三,5月18日
上午十时至中午 |
6月活动
了解有关您可获得的免费数字医疗工具的更多信息，以及如何通过我们的数字连接项目获得实际培训。
6月活动计划
位置 |
日期/时间 |
洛根谷购物中心
5580种商品巷
阿尔图纳,PA 15502 |
星期三,6月1日
上午十时至中午 |
门罗维尔购物中心
商场圈路252号
门罗维尔,PA 15146 |
星期三,6月8日
上午十时至中午 |
首都商场
首都商场路3506号
Camp Hill，宾夕法尼亚州17011
|
星期三,6月15日
上午十时至中午
活动开始前，去商场散散步，做些轻松的运动。 |
忠诚的广场
东三街1875号，10号
威廉斯波特,PA 17701 |
星期三,6月15日
上午十时至中午 |
Millcreek购物中心
654年Millcreek购物中心
伊利,PA 16565 |
星期三,6月22日
上午十时至中午 |
罗宾逊购物中心
100罗宾逊中心博士。
宾夕法尼亚州匹兹堡15205 |
星期三,6月29日
上午十时至中午 |
虚拟保持接触事件
不能亲自参加活动?加入我们每月在线或电话虚拟活动之一!
所有活动中午开始。要了解更多关于我们的虚拟活动，请访问upmchealthplan.com/intouch．
威廉斯波特健康事件
请于以下日期上午10点至中午在忠诚广场(巨人)购物中心加入我们。我们想帮助你保持健康和活跃!我们将提供健康建议，轻度锻炼，让你保持运动的活动，以及关于UPMC中北部PA地区可用的医疗资源的信息。
- 4月13日
- 4月20日
- 4月27日(力量及有氧课)
- 5月11日
- 5月18日
- 6月8日
- 6月15日
- 6月22日(椅子瑜伽)
- 6月29日
全国老年人健康健身日
和我们一起庆祝你的健康星期三,5月25日上午10时至下午1时
UPMC对生活是自豪的是宾夕法尼亚州赞助的国家老年人健康和健身日为连续第15年!这是美国最大的年度老年人健康活动。所有活动将提供:
- 预防性健康和血压检查
- DJ和音乐
- 点心和饮料
- 健康护理礼宾可回答您的问题
- 小赠品包括一件t恤和洗手液
- 和更多!
找一个你附近的活动:
匹兹堡动物园和PPG水族馆
7370年贝克街。
宾夕法尼亚州匹兹堡15206
享受动物园散步，SilverSneakers健身演示，漫画，和排队与罗兰福特!所有终身会员及60岁及以上人士免费入场。带上你的会员身份证。
伊利动物园
西38街423号
伊利,PA 16508
享受动物园散步，动物见面和问候，SilverSneakers健身演示和介绍，和漫画!60岁及以上的UPMC终身会员可免费入场。带上你的会员身份证。
Lakemont公园
公园大道700号
阿尔图纳,PA 16602
享受在公园小径上自我引导的散步，治疗关节炎的太极拳，和最佳健身尊巴金牌!
弥赛亚Lifeways
100 Mt. Allen Drive
Mechanicsburg, PA 17055
弥赛亚生活善意地要求您在参加之前注册。请回复弥赛亚生活方式全国老年人健康健身日。
享受健身演示由弥赛亚生活方式，一个silverneakers健身演示，和漫画!
河谷地区-基督教青年会威廉斯波特分会
641年核桃。
威廉斯波特,PA 17701
该活动与宾州北部中部的UPMC“Age Well”项目合作。享受健身课程，silverneakers健身演示，并参观基督教青年会的设施!
动物园走
匹兹堡动物园和PPG水族馆的动物园漫步
请在以下日期加入我们在匹兹堡动物园和PPG水族馆的动物园散步。UPMC对生活会员及一名嘉宾可于下列日期免费入场。
走的日期
- 4月6日
- 4月20日
- 5月4日
- 5月18日
- 6月1日
- 6月15日
- 6月29日
- 7月13日
- 7月27日
- 8月10日
- 8月24日
- 9月7日
- 9月21日
- 10月5日
- 10月19日
以下是匹兹堡动物园将采取的一些健康和安全措施:
伊利动物园的野生动物园漫步
请在以下日期在伊利动物园享受野生动物园散步和特殊活动。UPMC对生活会员可于下列日期免费入场。请于上午10点至中午12点之间到入场口出示会员身份证。
走的日期
- 4月13日
- 4月27日
- 5月11日
- 6月8日
- 6月22日
- 7月6日
- 7月20日
- 8月3日上午10点至下午2点
- 8月17日
- 8月31日
- 9月14日
- 9月28日
- 10月12日
- 10月26日
以下是伊利动物园将采取的一些健康和安全措施:
- 动物园建议所有游客都戴上口罩，但这并不是必须的。
- 在动物园周围人们聚集的任何地方都将设置物理距离标记。与他人保持6英尺的距离。一些室内展览可能会被修改或关闭。
- UPMC对生活将向所有参赛者发放免费的非接触式瓶装水。
数字连接
获得如何使用免费数字医疗工具的实践培训。
以下是我们将在每次活动中提供的内容:
- UPMC健康计划移动应用程序概述，万博官网手机登入我的Health OnLine、UPMC AnywhereCare、MyUPMC和RxWell
- 根据您的需要，在您的设备上设置定制的数字体验的个人帮助
- 获取检测结果、安排预约、向您的供应商或医疗保健礼宾团队发送消息、查找计划福利信息以及保持健康正常运行的说明
- 帮助您在事件发生后随时使用这些工具的快速指南
如需回复即将举行的活动，请致电1-833-475-8221(TTY: 711)每周7天，上午8时至晚上8时。
Digital Connections即将举办的活动日程安排
位置 |
日期/时间 |
Lititz公共图书馆
基塞尔山路651号
Lititz, PA 17543 |
4月5日
1:30-3:30点。
请在3月22日前回复 |
伊利操作中心
380 E Bayfront Pkwy。
伊利,PA 16507 |
4月12日
上午10时至下午1时
请在3月29日前回复 |
洛根谷购物中心
5580种商品巷
阿尔图纳,PA 15502 |
4月1日
上午10时至下午1时
请在4月5日前回复 |
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